Lehrplan21 Bezug

BS.4.B.1

  • 3b: Die Schülerinnen und Schüler können aus dem Lauf ein Ziel treffen.

Quelle: https://v-fe.lehrplan.ch/index.php?code=a|9|0|4|2|1

Bewegungsmerkmale

  • Korbleger von rechts
    • Der Ball wird mit der rechten Hand gleichzeitig mit dem Aufsetzen des linken Fusses auf den Boden geprellt.
    • Beim nächsten, zweiten Schritt rechts wird der Ball mit beiden Händen festgehalten.
    • Nach dem dritten Schritt links erfolgt ein kräftiger Absprung mit hochziehen des rechten Schwungbeines.
    • Der Ball wird während des Absprungs vor dem Körper hoch über den Kopf in Richtung Korb geführt.
    • Die rechte Hand liegt unter dem Ball, die linke Hand stützt den Ball seitlich.
    • Der rechte Arm wird ausgestreckt für den Wurf, und durch das nach vorne Klappen des Handgelenks wird die Wurfbewegung am höchsten Punkt ausgelöst.
    • Die Landung erfolgt auf beiden Beinen.

Literaturverweise